ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدنتون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
آنچه در این مقاله می‌خوانید اختلالات تغذیه ای باعث بروز مشکلات جدی در تغذیه شده و کاهش وزن یا افزایش وزن شدید را در پی دارد. اختلالات خوردن در انواع مختلف هستند. اختلالات تغذیه ای یا اختلالات خوردن شاید در ظاهر مربوط به غذا باشند. اما در واقعیت چیزی بیش از خوردن و آشامیدن […]
آنچه در این مقاله می‌خوانید عادت های غذایی خوب و بد روی رژیم غذایی و تناسب‌اندام تأثیر زیادی دارند. برای ترک عادت های غذایی ناسالم باید ابتدا این رفتارها را شناخت. تصور بسیاری از افراد این است که تنها مقدار غذایی که می‌خورند، روی تناسب‌اندام و سلامت بدن تأثیر دارد. اما جالب است بدانید […]
بیماری های لاغری انواع مختلفی داشته و به‌مرور باعث کاهش وزن می‌شوند. برای رسیدن به اندام متناسب باید این بیماری های زمینه ای درمان شوند. شاید شما هم جزء افرادی باشید که با لاغری دست‌وپنجه نرم می‌کنید. حتی شاید برای افزایش وزن انواع رژیم‌های پرکالری را امتحان کرده و برای عضله‌سازی به باشگاه رفته باشید. […]
آنچه در این مقاله می‌خوانید یکی از راه‌های سریع لاغر کردن انجام جراحی بای پس معده است. در صورتیکه می‌خواهید در کوتاه‌ترین زمان ممکن به اندام مورد نظر خود برسید، بهتر است درباره این جراحی اطلاعات بیشتری کسب کنید. اسم «عمل بای پس معده» یا «گاستریک بای پس» را شنیده‌اید؟ اگر شما هم از چاقی […]
درمان خانگی زخم معده، راه‌هایی که حال شما را بهتر می‌کنند! آنچه در این مقاله می‌خوانیددرمان خانگی زخم معده با کمک روش‌های رایج در طب سنتی نتیجه بسیار خوبی دارد و شدت این بیماری را کاهش داده و یا آن را کنترل خواهد کرد. زخم معده بیماری زخم گوارشی باز است که لایه مخاطی ضخیم […]
مواد غذایی مضر برای پروستات چه چیزهایی است؟ غده پروستات یکی از اجزای مهم دستگاه تناسلی مردانه زیر مثانه است که کارش تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی برای تغذیه و انتقال اسپرم‌ها است. افزایش سن باعث بروز مشکلاتی مثل اختلال در عملکرد جنسی، بی‌اختیاری ادراری، و سرطان پروستات می شود. اما با […]
چه اطلاعاتی روی برچسب مواد غذایی وجود دارد؟ برچسب‌های روی مواد غذایی معمولاً شامل اطلاعات مختلفی از جمله ترکیبات، ارزش غذایی، تاریخ انقضا، راهنمای مصرف و اطلاعات تولیدکننده می‌باشند. این برچسب‌ها به منظور ارائه اطلاعات مهم به مصرف کنندگان و کمک به انتخاب هوشمندانه‌تر محصولات استفاده می‌شوند. جهت دریافت رژیم اختصاصی خودتون اینجا کلیک […]
در دنیای رژیم های غذایی برای کاهش وزن، معمولا برنامه های غذایی کم کربوهیدرات و با پروتئین بالا، بسیار مورد توجه قرار می گیرند که گاهی اوقات از این مدل رژیم های غذایی به عنوان رژیم های کتوژنیک یا “کتو” یاد می شود.
رژیم کتوژنیک یا کتو یک رژیم تخصصی کم کربوهیدرات با چربی زیاد است که برای سلامتی بسیار مفید است. مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی کتوژنیک می‌تواند به کاهش وزن و افزایش سلامتی کمک کند. همچنین رژیم‌های کتوژنیک برای درمان دیابت، سرطان، صرع و بیماری آلزایمر بسیار مفید هستند. در ادامه راهنمایی‌های لازم برای مبتدیانی […]
