28 تیر 1403

آخرین خبرها

رژیم غذایی

رژیم جنی کریگ و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

رژیم جنی کریگ چیست؟ آیا باعث لاغری می شود؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم غذایی جنی کریگ جز رژیم‌های محبوب.

ادامه مطلب
رژیم غذایی رژیم لاغری

رژیم پالئو چیست؟ + مزایا و خطرات و هر آنچه باید بدانید

آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم پالئو بر خوردن غذاهایی تاکید دارد که انسان‌های غارنشین قبل از کشاورزی می‌خوردند. این رژیم.

ادامه مطلب
رژیم لاغری

رژیم دوکان چیست؟ + مراحل و مواد غذایی

آیا رژیم دوکان روشی مطمئن برای کاهش وزن است؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم دوکان رژیم محدودی است که مصرف.

ادامه مطلب
رژیم غذایی

تغذیه سالم برای کودکان و نوجوانان، تأثیر غذاهای سالم در سلامت کودک

آنچه در این مقاله می‌خوانید تغذیه سالم کودکان و نوجوانان موضوع مهمی است که والدین باید به آن توجه داشته.

ادامه مطلب
نکات و اشتباهات رایج

چه بیماری هایی لاغرکننده هستند و چگونه درمان می‌شوند؟

بیماری های لاغری انواع مختلفی داشته و به‌مرور باعث کاهش وزن می‌شوند. برای رسیدن به اندام متناسب باید این بیماری.

ادامه مطلب
Subscription 01