28 فروردین 1403
رژیم غذایی

تغذیه سالم برای کودکان و نوجوانان، تأثیر غذاهای سالم در سلامت کودک

آنچه در این مقاله می‌خوانید تغذیه سالم کودکان و نوجوانان موضوع مهمی است که والدین باید به آن توجه داشته باشند. کودک باید

ادامه مطلب
نکات و اشتباهات رایج

چه بیماری هایی لاغرکننده هستند و چگونه درمان می‌شوند؟

بیماری های لاغری انواع مختلفی داشته و به‌مرور باعث کاهش وزن می‌شوند. برای رسیدن به اندام متناسب باید این بیماری های زمینه ای

ادامه مطلب
رژیم غذایی

بهترین تغذیه در بارداری چیست؟ + راهنمای کامل تغذیه در بارداری

آنچه در این مقاله می‌خوانید تغذیه بارداری برای سلامت جنین و مادر بسیار مهم است و باید انواع مواد غذایی سالم از منابع

ادامه مطلب
نکات و اشتباهات رایج

معرفی انواع اختلالات تغذیه ای و علائم این بیماری‌ها

اختلالات تغذیه ای باعث بروز مشکلات جدی در تغذیه شده و کاهش وزن یا افزایش وزن شدید را در پی دارد. اختلالات خوردن

ادامه مطلب
رژیم غذایی

تناسب اندام، قابل دسترسی برای همه!

تناسب اندام به چه معناست و چه را‌ه‌هایی برای رسیدن به آن وجود دارد؟ چه مواردی در رسیدن به تناسب اندام به شما

ادامه مطلب
رژیم غذایی

چگونه می‌توانیم تغذیه سالم داشته باشیم؟ + لیست

آنچه در این مقاله می‌خوانید تغذیه سالم باید شامل تمامی گروه‌های غذایی باشد. خوردن غذاهای سالم از بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی

خواص هویج برای بدن و درمان بیماری ها

آیا هویج برای درمان کرونا و پیشگیری از آن مؤثر است؟ آیا آب هویج برای بیماران کرونایی مفید است؟ این‌ها سؤالاتی است که

ادامه مطلب
رژیم غذایی

۱۰ غذای مفید برای درمان بی اشتهایی کودکان در خانه

آنچه در این مقاله می‌خوانید چرا کودکان در صبح میلی به خوردن صبحانه ندارند؟ چگونه با بی اشتهایی فرزندم مقابله کنم؟ بی‌ اشتهایی

ادامه مطلب
نکات و اشتباهات رایج

همه چیز در مورد عمل بای پس معده در سال 1403

آنچه در این مقاله می‌خوانید یکی از راه‌های سریع لاغر کردن انجام جراحی بای پس معده است. در صورتیکه می‌خواهید در کوتاه‌ترین زمان

ادامه مطلب
رژیم چاقی

انواع دسته داروهای افزایش وزن کدامند؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید امروزه برای تناسب اندام از رژیم های افزایش وزن استفاده می کنند. چه قدر با داروهای افزایش وزن

ادامه مطلب