ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدنتون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
رژیم سم زدایی (دیتاکس) | روش اجرای رژیم دیتاکس یا سم زدایی رژیم سم‌زدایی یا دیتاکس (Detox Diet) به مجموعه‌ای از روش‌ها و برنامه‌های غذایی گفته می‌شود که هدف آن‌ها پاکسازی بدن از سموم، بهبود عملکرد کبد، و افزایش سطح انرژی است. این رژیم‌ها به عنوان روشی برای بهبود سلامت عمومی، کاهش وزن، افزایش انرژی، […]
درمان پرخوری عصبی در سال ۱۴۰۳ | علت پرخوری عصبی + راه‌های درمان پرخوری عصبی یا بولیمیا نروزا (Bulimia Nervosa) یکی از اختلالات خوردن است که با دوره‌های مکرر خوردن مقادیر زیادی غذا (بیش‌خوری) و سپس تلاش برای جلوگیری از افزایش وزن از طریق روش‌هایی مانند استفراغ عمدی، مصرف ملین‌ها، ورزش بیش‌ازحد، یا روزه‌داری افراطی […]
عادت‌ها و رفتارهای غذایی شامل رژیم های غذایی می‌توانند تاثیر زیادی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشند. در زیر به برخی از بهترین و بدترین عادت‌های غذایی اشاره می‌کنم: بهترین عادت‌های غذایی: خوردن مواد غذایی تازه و کامل: استفاده از مواد غذایی طبیعی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، و پروتئین‌های سالم (مانند ماهی، مرغ، […]
بیماری های لاغری انواع مختلفی داشته و به‌مرور باعث کاهش وزن می‌شوند. برای رسیدن به اندام متناسب باید این بیماری های زمینه ای درمان شوند. شاید شما هم جزء افرادی باشید که با لاغری دست‌وپنجه نرم می‌کنید. حتی شاید برای افزایش وزن انواع رژیم‌های پرکالری را امتحان کرده و برای عضله‌سازی به باشگاه رفته باشید. […]
اختلالات تغذیه ای باعث بروز مشکلات جدی در تغذیه شده و کاهش وزن یا افزایش وزن شدید را در پی دارد. اختلالات خوردن در انواع مختلف هستند. اختلالات تغذیه ای یا اختلالات خوردن شاید در ظاهر مربوط به غذا باشند. اما در واقعیت چیزی بیش از خوردن و آشامیدن است و به دلیل شرایط […]
آنچه در این مقاله می‌خوانید یکی از راه‌های سریع لاغر کردن انجام جراحی بای پس معده است. در صورتیکه می‌خواهید در کوتاه‌ترین زمان ممکن به اندام مورد نظر خود برسید، بهتر است درباره این جراحی اطلاعات بیشتری کسب کنید. اسم «عمل بای پس معده» یا «گاستریک بای پس» را شنیده‌اید؟ اگر شما هم از چاقی […]
درمان خانگی زخم معده، راه‌هایی که حال شما را بهتر می‌کنند! آنچه در این مقاله می‌خوانیددرمان خانگی زخم معده با کمک روش‌های رایج در طب سنتی نتیجه بسیار خوبی دارد و شدت این بیماری را کاهش داده و یا آن را کنترل خواهد کرد. زخم معده بیماری زخم گوارشی باز است که لایه مخاطی ضخیم […]
مواد غذایی مضر برای پروستات چه چیزهایی است؟ غده پروستات یکی از اجزای مهم دستگاه تناسلی مردانه زیر مثانه است که کارش تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی برای تغذیه و انتقال اسپرم‌ها است. افزایش سن باعث بروز مشکلاتی مثل اختلال در عملکرد جنسی، بی‌اختیاری ادراری، و سرطان پروستات می شود. اما با […]
قرص هزال چیست و چگونه شما را لاغر می کند؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدقرص لاغری هزال محصولا سینا فرآور نوعی قرص لاغری گیاهی است. این قرص باعث کاهش وزن ۲-۵ کیلویی در ماه می‌شود. این دارو را نباید بیش زا ۲-۳ ماه مصرف کرد. قرص لاغری هزال به عنوان مکمل چربی‌سوز ایرانی شناخته شده […]
معرفی بهترین درمان های خانگی دیابت آنچه در این مقاله می‌خوانیداولین اقدام برای درمان خانگی دیابت رعایت رژیم غذایی، ورزش و اصلاح سبک زندگی است. افراد دیابتی باید فیبر بیشتر، کربوهیدرات کمتر و غذاهایی با شاخص گبیسمی پایین بخورند. داروهای گیاهی مانند چای بابونه، چای دارچین و چای سبز می‌تواند به درمان خانگی این بیماری […]
