5 آذر 1403
رژیم غذایی رژیم موارد خاص

چربی سالم چیست و فواید آن؟

چربی سالم چیست و فواید آن؟ مطمئنا می‌دانید که چربی‌ها به دو دسته مضر و مفید تقسیم می‌شوند. همچنین، بسیاری از افراد تصور نامطلوبی از چربی دارند و بر این اساس از مصرف هر گونه چربی اجتناب می‌کنند. با این حال، این عمل اشتباه است. جهت دریافت رژیم اختصاصی خودتون از پلتفرم رژیم انلاین (از […]

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی کبد چرب

رژیم غذایی کبد چرب رژیم غذایی کبد چرب یکی از مهمترین راه‌های درمان بیماری کبد چرب، که یک بیماری مزمن و خطرناک است، است. در این وضعیت، کبد از حجم طبیعی چربی بیشتری ذخیره می‌کند. اگر بیماری درمان نشود، کبد در نهایت ممکن است سازماندهی و کارایی خود را از دست دهد. با این حال، […]

ادامه مطلب