29 شهریور 1403
رژیم غذایی

رژیم غذایی خام و بررسی صفر تا صد آن

رژیم غذایی خام و بررسی صفر تا صد آن آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم غذایی خام رژیمی است که در آن غذاها در

ادامه مطلب
رژیم غذایی

با رژیم HCG به سرعت لاغر می شوید؛ اما به چه قیمتی؟

با رژیم HCG به سرعت لاغر می شوید؛ اما به چه قیمتی؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم hCG نوعی رژیم افراطی است که

ادامه مطلب
رژیم لاغری

رژیم لاغری دوبرو، لاغری در یک چشم بهم زدن

رژیم لاغری دوبرو، لاغری در یک چشم بهم زدن آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم دوبرو ترکیبی از رژیم کم کالری و فستینگ است

ادامه مطلب
رژیم لاغری

آیا رژیم دوکان روشی مطمئن برای کاهش وزن است؟

آیا رژیم دوکان روشی مطمئن برای کاهش وزن است؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم دوکان رژیم محدودی است که مصرف کربوهیدرات و چربی

ادامه مطلب
رژیم لاغری

رژیم پالئو، مزایا و خطرات و هر آنچه باید بدانید.

رژیم پالئو، مزایا و خطرات و هر آنچه باید بدانید. آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم پالئو بر خوردن غذاهایی تاکید دارد که انسان‌های

ادامه مطلب
رژیم غذایی

رژیم جنی کریگ چیست؟ آیا باعث لاغری می شود؟

رژیم جنی کریگ چیست؟ آیا باعث لاغری می شود؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم غذایی جنی کریگ جز رژیم‌های محبوب بوده و برای

ادامه مطلب
رژیم غذایی

رژیم غذایی وحشی، رژیمی جدید و پرطرفدار در جهان

رژیم غذایی وحشی، رژیمی جدید و پرطرفدار در جهان آنچه در این مقاله می‌خوانیددر رژیم غذایی وحشی غذاها کم کربوهیدرات بوده و مصرف

ادامه مطلب
رژیم لاغری

رژیم کم کربوهیدرات، لاغری و سلامت بدن با حذف کربوهیدرات

رژیم کم کربوهیدرات، لاغری و سلامت بدن با حذف کربوهیدرات آنچه در این مقاله می‌خوانیدهدف رژیم کم کربوهیدرات محدود کردن کربوهیدرات و جایگزینی

ادامه مطلب
رژیم غذایی

رژیم آلکالین چیست و چه فواید سلامتی دارد؟

رژیم آلکالین چیست و چه فواید سلامتی دارد؟ آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم قلیایی یا الکالین بر حذف غذاهای اسیدی مانند گوشت، تخم

ادامه مطلب
رژیم لاغری

همه چیز درباره رژیم ۳۰ روزه برای لاغری

همه چیز درباره رژیم ۳۰ روزه برای لاغری آنچه در این مقاله می‌خوانیدرژیم غذایی ۳۰ روزه بر مبنای حذف برخی مواد غذایی مضر

ادامه مطلب