مراحل و روش فریز کردن توت فرنگی
پس از یک فصل طولانی و سرد که عموما میوه‌هایی از جمله سیب و مرکبات در دسترس است، عجیب نیست که مقدار زیادی توت فرنگی شیرین بخرید. احتمالا بعد از خرید، به فکر فریز کردن توت فرنگی یا تهیه مربا از آن هستید تا در طول سال بتوانید از آن در دسرها و اسموتی‌های خوشمزه استفاده کنید و در رژیم عذایی خود داشته باشید.
جهت دریافت رژیم اختصاصی خودتون اینجا کلیک کنید !
مراحل فریز کردن توت فرنگی با حفظ مزه در طولانی مدت
توت فرنگی تازه را حدودا ۳ روزی می‌توان در یخچال نگه داشت و مصرف کرد؛ اما اگر دوست دارید این میوه خوشمزه را تا یک سال در خانه داشته باشید، باید آن را فریز کنید. با این حال، روش فریز کردن توت فرنگی، فقط قراردادن آن در کیسه و یخ‌زدن نیست. بهترین راه برای این کار شامل مراحل زیر می‌شود:
مرحله ۱: تمیزکردن توت‌فرنگی‌ها
برای نگهداری توت فرنگی برای طولانی مدت در فریزر، باید ابتدا آن را زیر آب جاری سرد بشویید. توت فرنگی میوه لطیفی‌ست و نباید آن را برای مدت زیادی در آب خیساند؛ زیرا ممکن است توت فرنگی آب را جذب کند و طعم شیرین آن کمتر شود. پس از آبکشی، آن‌ها را به‌آرامی و کاملا با حوله کاغذی خشک کنید؛ سپس بخش سبزرنگ را ببرید و در صورت تمایل توت‌فرنگی‌های خود را از وسط برش دهید.
مرحله ۲: فریزکردن توت‌فرنگی‌ها جدا از هم
توت‌فرنگی‌های خود را روی یک سینی که با کاغذ روغنی پوشانده شده است بچینید. آن‌ها را از هم جدا کنید، سپس حداقل دو ساعت فریز کنید تا منجمد شود. این مرحله قبل از کیسه‌کردن آن‌هاست و باعث می‌شود به یکدیگر نچسبند.
مرحله ۳: فریزکردن توت‌فرنگی‌ها با هم
هنگامی که توت‌فرنگی‌ها منجمد شدند، آن‌ها را به کیسه فریزر منتقل کنید و پلاستیک را فشار دهید تا هوای اضافی نداشته باشد. سپس درِ کیسه پلاستیکی را ببندید. وقتی توت‌ها خوب و محکم بسته‌بندی شدند، تا یک سال در فریزر می‌مانند.
۴ نکته برای منجمد کردن توت فرنگی
روش فریز کردن توت فرنگی به همان سادگی بود که اشاره شد؛ اما نکاتی هم وجود دارد که با رعایت آن‌ها نگهداری این میوه برای طولانی‌مدت ممکن می‌شود. این نکات مهم عبارت‌اند از:
- همیشه از توت فرنگی تازه استفاده کنید. توت فرنگی تازه و رسیده بهترین نوع برای فریزکردن است. از توت‌فرنگی‌هایی استفاده کنید که قرمز روشن هستند؛ اما نه قرمز تیره که نشان‌دهنده رسیدن بیش از حد باشد. اگر خیلی قرمز هستند، احتمالا رسیده‌اند و وقتی یخ‌زده و ذوب شوند، حالت خمیری پیدا می‌کنند.
- قبل از این‌که توت‌فرنگی‌ها را فریز کنید، بخش سبز و برگ آن‌ها را جدا کنید. اگر این کار را نکنید، توت‌های شما ممکن است رطوبت اضافی خود را حفظ کنند و زمانی که آن‌ها را یخ‌زدایی می‌کنید، خمیری شوند.
- اطمینان حاصل کنید که توت‌فرنگی‌ها را در یک ظرف دربسته نگه می‌دارید یا کیسه فریزر بدون هوا در فریزر قرار دارد. این کار از ورود هوا به کیسه و مکیده‌شدن رطوبت آن‌ها جلوگیری می‌کند.
- اگر فریز کردن توت فرنگی به‌شکلی درست صورت گیرد، تقریبا ۱۲ ماه در فریزر تازه می‌ماند. روی بسته توت‌های خود برچسبی با تاریخ بزنید تا از مدت‌زمان نگهداری آن‌ها مطلع باشید.
نحوه یخ زدایی توت فرنگی
روش درست فریز کردن توت فرنگی را یاد گرفتید؛ اما بعد از نگهداری طولانی‌مدت، ممکن است برای دسری به آن‌ها نیاز داشته باشید. این‌جاست که باید روش یخ‌زدایی را هم بلد باشید. قبل از پرداختن به روش‌های یخ‌زدایی، فراموش نکنید که توت‌های منجمدشده بعد از بازشدن یخ کمی آبدارتر و نرم‌تر از میوه تازه هستند؛ بنابراین طبیعی‌ست که کمی از خود آب پس دهند و نرم باشند.
۱. استفاده از ماکروویو
آب‌کردن یخ توت فرنگی با ماکروویو سریع‌ترین راه است. توت‌ها را در یک کاسه مخصوص ماکروویو قرار دهید و آن‌ها را در ماکروویو بگذارید. از برنامه‌های این دستگاه عملکرد یخ‌زدایی را انتخاب کنید. توت‌فرنگی‌ها را در فواصل یک‌دقیقه‌ای بررسی کنید تا ببینید آیا توت‌فرنگی‌ها یخ‌زدایی شده‌اند یا خیر.
۲. یخ‌زدایی در یک حوضچه آب
بعد از فریز کردن توت فرنگی اگر قصد یخ‌زدایی از آن را دارید، باید از فریزر خارج کنید و در یک کاسه بریزید. سپس آن را در یک کاسه بزرگ‌تر یا حوض آب سرد قرار دهید. ۱۵ تا ۳۰ دقیقه زمان برای این روش نیاز است.
۳. یخ‌زدایی در دمای اتاق
توت‌فرنگی‌ها را روی یک بشقاب یا سینی فر بگذارید و بعد اجازه دهید تا در دمای اتاق بمانند و به‌آرامی یخ آن‌ها باز شود. البته فراموش نکنید که این روش این ممکن است چند ساعت طول بکشد.
بهترین روش نگهداری مربای توت فرنگی در فریزر
اگر روش فریز کردن توت فرنگی به شکل تازه را نمی‌پسندید و دوست دارید مربای آن را فریز کنید، بهتر است که از مرحله پخت مربا صرف نظر کنید تا ماندگاری بیشتری داشته باشد. برای این کار باید:
- توت‌ها را بشویید و برگ سبز آن‌ها را جدا کنید.
- بعد آن‌ها را خشک کنید و در یک ظرف تمیز و خشک بریزید.
- روی توت‌ها شکر بریزید. باید برای هر ۲۵۰ گرم توت فرنگی، نصف فنجان شکر استفاده کنید.
- مقداری آب‌لیمو را برای ترشی و طعم بهتر به آن اضافه کنید.
- اجازه دهید توت‌فرنگی‌ها چند دقیقه بمانند تا شکر حل و آب شیرینی ایجاد شود.
- توت‌فرنگی‌ها و آب آن را در یک ظرف فریزر دربسته بریزید و فریز کنید.
این توت‌های شیرین را می‌توان با بستنی سرو کرد یا در اسموتی به‌کار برد. همچنین بعد از یخ‌زدایی توت فرنگی، می‌توانید آن را در شیشه بریزید و داخل آب جوش قرار دهید تا کمی بجوشد و مربای توت فرنگی آماده شود.
کلام آخر
با روش‌هایی که برای فریز کردن توت فرنگی و یخ‌زدایی از آن گفته شد، شما می‌توانید این میوه دلچسب را حتی در زمستان هم داشته باشید؛ در واقع فریزکردن و نگهداری توت فرنگی برای طولانی مدت، دست شما را برای تهیه دسرها و نوشیدنی‌های تابستانی در هر فصل سال باز می‌گذارد.
امیدوارم که حالتون خوب باشه. خوب می‌دونم که در این دنیای پرسرعت، پیدا کردن یک رژیم تغذیه‌ای که واقعاً به نیازهای فردیتون بخوره، چالش بزرگیه. خب، حالا چه به عنوان یک دوست و چه به عنوان یک کسب و کار، من می‌خوام بهتون بگم که توی پلتفرم آنلاین ما، “از شنبه“، یک فرصت جدید برای زندگی بهتر و سالم پیش رو دارید. رژیم‌های ما به دست متخصصان تغذیه با تجربه طراحی می‌شن، و این یعنی شما دیگه نیازی به دغدغه درست کردن برنامه تغذیه‌ای ندارید. ما باور داریم که هر فرد حق داره تا حد امکان راحت و با لذت به سلامتی خودش دست پیدا کنه. قیمت رژیم‌های ما هم واقعاً خوبه، چون ما باور داریم که این امکان باید برای همه باز باشه. ما یه جورایی به این فکر کردیم که این رژیم‌ها بیشتر یه سبک زندگی باشن تا یه برنامه سخت و ناپذیر.پس اگه با دوستاتون هم درباره‌ی این موضوع حرف می‌زنید، بهشون بگید که “از شنبه” منتظرشونه. ما در اینجا هستیم تا هر سوالی رو جواب بدیم و با هر پیشنهاد یا انتقادی که دارید، بهبود بیاریم.