ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدنتون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
رژیم غذایی برای بزرگی پروستات شامل مواد غذایی مفید برای رفع مشکلات پروستات است. پروستات یک غده کوچک به شکل گردوست که در پشت مثانه مردان قرار گرفته است. در طول فعالیت جنسی، این غده به تولید منی کمک می کند. منی یک مایع غنی از مواد مغذی است که در طول انزال، حامل اسپرم […]
رژیم غذایی سالم یک اصل اساسی برای ادامه بقا در جوامع مختلف است. طی دهه های اخیر، رژیم غذایی به طور چشمگیری دستخوش تغییر شده و عادات غذا خوردن در نتیجه جهانی شدن، مهاجرت به شهرها و رشد درآمد نیز تغییر یافته است. ما از غذاهای فصلی و عمدتا گیاهی و غنی از فیبر به […]
رفع موخوره به راحتی با کوتاهی مو انجام می شود. موخوره به یک یا چند شاخه شدن مو گفته می شود که نیاز به مراقبت و پیشگیری دارد چون عدم رسیدگی به آن موجب پیشرفت در ناحیه بالاتر مو می شود. موخوره می تواند دلیل های متفاوتی داشته باشد ولی دلیل اصلی در بوجود آمدن […]
در ماه رمضان برای کامل شدن رژیم روزه داری از مکمل ها کمک بگیرید. شاید شما هم از افرادی هستید که در روزهای اول ماه رمضان بدون هیچ مشکلی روزه میگیرند اما وقتی به روزهای پایانی نزدیک می شوند بیماری هایی سراغشان می آید. سرما می خورید یا به مشکلات دیگری دچار می شوید که […]
تغذیه سالم در روزه داری اهمیت ویژه ای دارد. درباره توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان و اینکه وعده افطار یا سحر یا حتی شام باید چطور برنامه‌ریزی شود زیاد خوانده و شنیده‌ایم و می‌دانیم باید طوری برنامه‌ریزی کنیم که در فاصله کوتاه میان افطار امشب و سحری روز بعد مایعات کافی به بدن‌مان برسد. […]
آرتروز یک بیماری بسیار شایع می باشد که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می شود. درمان آرتروز به روش های مختلفی انجام می شود.این بیماری یک بیماری تخریبی در مفصل است که به مرور زمان می تواند علائم آن بیشتر شود. آرتروز زانو در میان بسیاری از افراد جامعه رواج دارد و همواره مبتلایان به […]
آرتروز یک بیماری التهابی است که می تواند توانایی افراد را برای حرکت کاهش دهد. می توان با مواد غذایی موجب درمان آرتروز شد. این بیماری به دلیل کاهش توانایی حرکتی افراد می تواند باعث عوارضی از جمله چاقی نیز شود. آرتروز معمولا در سنین بالا رخ می دهد و ناشی از استفاده بیش از […]
درمان آرتروز گردن از کارهای سخت است و توصیه می شود جهت پیشگیری از آن اقدام کرد. آرتروز یکی از بیماری های التهابی مفاصل است که در آن درد و التهاب شدید در محل مفاصل ایجاد می شود. این اختلال یکی از شایع ترین بیماری های التهابی مرتبط با سن است که ایجاد درد و […]
استئوآرتریت یا OA شایعترین نوع آرتریت است. بطور معمول هدف این بیماری مفاصل دست ها، ران ها، زانو ها، پاها و مهره های کمری است. گاهی اوقات این بیماری به بند انگشتان مچ دست، آرنج ها و شانه ها حمله می کند. اگر حتی این بیماری باعث بد شکلی های مفصلی مثل روماتوئید آرتریت در […]
سلنیوم یک ماده معدنی کمیاب و مهم در بدن انسان می باشد که این ماده مغذی بخش مهمی از آنزیمهایی است که از سلولهای بدن در برابر رادیکالهای آزاد(رادیکالهای آزاد در طول سوخت و ساز طبیعی اکسیژن در بدن تشکیل می شوند و دارای اثرات وسیع مخرب در بدن هستند) با شرکت در ساختمان گلوتاتیون […]
