ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدن‌تون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
نمک چگونه بر عملکرد مغز و سیستم عصبی تاثیر می گذارد؟ در این مقاله میخواهیم بدانیم چگونه از نمک در رژیم غذایی سالم خود استفاده کنیم؟ مصرف نمک به میزان مناسب برای عملکرد مغز و سیستم عصبی بسیار حائز اهمیت است. اما مصرف زیاد نمک می‌تواند تأثیرات منفی بر روی سلامت عملکرد مغز و سیستم […]
