5 آذر 1403
سایر مطالب رژیمی

سفیدی مو و راه های جلوگیری از آن !

درمان موهای سفید (یا خاکستری) از نظر بازگرداندن رنگ طبیعی موها به طور دائمی به صورت محدودی امکان‌پذیر است، چرا که سفید شدن مو عمدتاً به دلیل کاهش یا توقف تولید ملانین (رنگ‌دانه‌ساز مو) در فولیکول‌های مو است. این فرآیند طبیعی معمولاً با افزایش سن رخ می‌دهد. اما برخی راهکارها می‌تواند به کند کردن یا […]

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

چطور از ریزش مو در کاهش وزن پیشگیری کنیم؟

یکی از عوارض کاهش وزن سریع که خیلی‌ها از آن شکایت دارند ریزش مو و شلی و افتادگی پوست است اما کاهش وزن درست اصول و آدابی دارد که اگر رعایت شود می‌توان بدون هیچ مشکل و عوارضی از شر چربی‌های اضافه خلاص شد، وزن کم کرد و سلامت و شادابی بیشتر دست پیدا کرد. […]

ادامه مطلب
رژیم غذایی

تاثیر مصرف آهن در ریزش مو + راه های جلوگیری از ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم ؟ رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. خوردن مواد مغذی در جلوگیری از ریزش مو، سالم نگه‌داشتن مو و پوست سر نقش مؤثری ایفا می‌کند. بدن سالم تمایل بیشتری به داشتن موی سالم نسبت به بدن ناسالم دارد. ممکن است شما با داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از میوه‌جات […]

ادامه مطلب
رژیم غذایی

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم ؟

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم ؟ رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. خوردن مواد مغذی در جلوگیری از ریزش مو، سالم نگه‌داشتن مو و پوست سر نقش مؤثری ایفا می‌کند. بدن سالم تمایل بیشتری به داشتن موی سالم نسبت به بدن ناسالم دارد. ممکن است شما با داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از میوه‌جات […]

ادامه مطلب