ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدن‌تون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
رابطه بین مصرف لبنیات و بیماری‌های قلبی یکی از موضوعات بحث‌برانگیز در حوزه تغذیه و سلامت است. لبنیات منبع غنی از مواد مغذی مانند کلسیم، پروتئین، ویتامین D و چربی است که هر یک می‌توانند تأثیرات متفاوتی بر سلامت قلب داشته باشند. در اینجا به بررسی این رابطه می‌پردازیم: 1. چربی‌های اشباع در لبنیات و […]
