14 آذر 1403
سایر مطالب رژیمی

مکمل ام اس ام (MSM) ] چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟

MSM (متیل‌سولفونیل‌متان) یک ترکیب گوگرددار طبیعی است که در برخی از گیاهان، حیوانات و انسان‌ها وجود دارد و به‌عنوان یک مکمل غذایی محبوب شناخته می‌شود. MSM به‌طور معمول به شکل پودر، کپسول یا کرم‌های موضعی در دسترس است و به دلیل خواص ضدالتهابی و ترمیمی خود معروف است. این مکمل عمدتاً برای بهبود سلامت مفاصل، […]

ادامه مطلب