رژیم غذایی سیب را چگونه بگیریم؟
رژیم غذایی سیب چیست و چگونه است؟ رژیم سیب (Apple Diet) برنامه غذاییای ۵ روزه است که در آن، بخش عمده وعدههای غذایی شما را سیب تشکیل میدهد. در روز اولِ این رژیم، شما برای صبحانه و ناهار و شام، سیب مصرف میکنید. در روز دوم، میتوانید برای ناهار، در کنار سیب از سبزیجات تازه استفاده […]