عوارض رژیم فستینگ
عوارض رژیم فستینگ با فستینگ، دنبال کردن این الگوی غذایی برای افرادی که تعداد وعده و میانوعدههای زیادی میخورند، دشواره . همچنین برای افرادی که مشکل خاصی دارند و نیاز دارند هر چند ساعت یک بار غذا بخورند تا انرژی لازم برای سوخت و ساز بدن داشته باشند، مثل افراد مبتلا به دیابت، ممکنه مشکلساز […]