6 آذر 1403
خواص مواد غذایی

آیا رژیم بستنی در کاهش وزن موثر است ؟

 هنگام رژیم می توانیم بستنی بخوریم ؟ یکی از خوراکی های بسیار پرطرفدار بستنی می باشد . بستنی کالری بسیار بالا و همچنین قند و چربی زیادی دارد و معمولاً به اعتقاد بعضی از افراد برای کاهش وزن یک خوراکی ممنوع محسوب می شود اما بعضی از متخصصان رژیم غذایی عقیده دارند که نباید بیش […]

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی

 هنگام رژیم  می توانیم بستنی بخوریم ؟

 هنگام رژیم  می توانیم بستنی بخوریم ؟ یکی از خوراکی های بسیار پرطرفدار بستنی می باشد . بستنی کالری بسیار بالا و همچنین قند و چربی زیادی دارد و معمولاً به اعتقاد بعضی از افراد برای کاهش وزن یک خوراکی ممنوع محسوب می شود اما بعضی از متخصصان رژیم غذایی عقیده دارند که نباید بیش […]

ادامه مطلب