15 اسفند 1402
رژیم غذایی

چای سفید و جایگاه آن در برنامه غذایی

چای سفید چیست؟ در دوران سلسله امپراتوری اولیه چین (بین 600 تا 1300 میلادی) زمانی که فرهنگ نوشیدن چای در سراسر کشور شکوفا شده بود یک درخواست چای از طرف امپراتور ایجاد شد. در طول حکومت امپراتوری سلسله هویزانگ (960 – 1297)، جوانه های چای جوان در بهار، از برگ های بیرونی آن چیده و […]

ادامه مطلب
رژیم لاغری

بهترین زمان مصرف چای در طول روز

بهترین زمان مصرف چای در طول روز بهترین زمان مصرف چای در طول روز بعد از صبحانه و ناهار است. چای دو فایده دارد که می تواند به شما برای تصمیم گیری در مورد زمان مصرف آن کمک کند. از دستگاه گوارش شما پشتیبانی می کند حاوی کافئین است که می تواند سطح انرژی را افزایش دهد با […]

ادامه مطلب