ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدن‌تون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
کمبود ویتامین D می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی داشته باشد، زیرا این ویتامین نقش مهمی در تنظیم جذب کلسیم و فسفر و حفظ عملکردهای مختلف بدن دارد. در زیر به برخی از خطرات و عوارض ناشی از کمبود ویتامین D اشاره می‌کنم: 1. مشکلات استخوانی و عضلانی: نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم): کمبود ویتامین D […]
دانشمندان درحال آزمایش مکمل های مختلف برای پایین آوردن قندخون و کنترل قند خون هستند. چنین مکمل هایی می توانند برای افرادی با پیش دیابت یا دیابت بخصوص دیابت نوع2 مفید و مطلوب باشد. به مرور زمان، خوردن مکمل در کنار داروهای دیابت ممکن است به پزشک کمک کند تا دوز دارو را کمتر کند […]
