28 تیر 1403
خواص مواد غذایی رژیم موارد خاص سایر مطالب رژیمی

برنامه ریزی کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت/بخش 2

برنامه ریزی کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت/بخش2   12. انگور برای برخی افراد انگور برای حفظ سلامتی بسیار خوب است، چون غنی از فیبر، ویتامین و دیگر مواد مغذی عالی است. از طرف دیگر انگور مصرفی بدترین تاثیر را بر دیابتی ها می گذارد، چون انگور حاوی گلوکز بالایی است. بنابراین توسط افراد […]

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

برنامه ریزی کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت/بخش 1

برنامه ریزی کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت اگر اضافه وزن دارید یا چاقی دارید، با تیم مراقبت های بهداشتی خود برای ایجاد یک برنامه کاهش وزن همکاری کنید.برنامه ریز وزن بدن می تواند به شما کمک کند تا برنامه کالری و فعالیت بدنی خود را برای رسیدن و حفظ وزن موردنظر خود تنظیم […]

ادامه مطلب