3 آذر 1403
سایر مطالب رژیمی

چه عواملی بر رشد قد تاثیر دارد؟ | تا چه سنی افزایش قد داریم؟

کوتاه قدی امری رایج و شایع است.این روزها افزایش قد دغدغه بسیاری از افراد است. در تایلند، حدود یک تا پنج درصد کودکان

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

مکمل 5HTP چیست؟ | مکمل 5HTP برای تغییر خلق و خو

سطح پایین سروتونین به طیف وسیعی از مشکلات سلامت روحی و جسمی مانند افسردگی، بی ‌خوابی و چاقی دامن می زند. بنابراین به

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

چگونه پوکی استخوان را درمان کنیم؟ + پیشگیری از پوکی استخوان چگونه است؟

پیشگیری از پوکی استخوان چگونه است؟ پوکی استخوان می تواند خطر شکستگی استخوان بخصوص در ناحیه مچ دست (ساعد)، ستون فقرات یا لگن

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

علائم پوکی استخوان + عوامل خطر استئوپروز در زنان

علائم پوکی استخوان را بشناسیم کد خبر: 55254 ادامه مطلب استئوپروز به معنی استخوان های پوک و ضعیف شده است. ظاهر شدن قوز

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

درمان آرتروز گردن

درمان آرتروز گردن یکی از روش های بسیار مرسوم و شایع برای درمان آرتروز گردن مصرف مکمل های گلوکوزامین و کندرویتین است اما

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

قرص منیزیم چیست؟ + چه زمانی باید قرص منیزیم مصرف کنم؟

منیزیم چیست؟ منیزیم یکی از فراوانترین مواد معدنی در بدن است و برای صدها فرآیند از جمله بهبود سیستم عصبی، تجزیه مواد غذایی

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

HMB چیست و چگونه کار می کند؟ +فواید اچ ام بی برای ورزشکاران

هیدروکسی متیل بوتیرات (HMB) یک مکمل غذایی است که ممکن است به افزایش قدرت عضلانی، عملکرد ورزشی، به جلوگیری از دست دادن عضلات

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

مکمل غذایی چیست؟ + 6 مکمل غذایی ضروری بدن

انتخاب بهترین مکمل غذایی به عواملی مانند جنسیت، سن، سابقه پزشکی، ژنتیک، فعالیت بدنی و رژیم غذایی بستگی دارد. برای مثال، مردان و

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی

پریفلکس پلاس هلث برست | کاهش درد آرتروز با پریفلکس پلاس هلث برست

بسیاری از افراد با درد مزمن مفاصل زانو، دست، آرنج، شانه و دیگر نقاط بدن دست و پنجه نرم می کنند. در بیشتر

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

روش تشخیص پوکی استخوان چیست؟ | شایعترین عوامل خطر استئوپروز

روش تشخیص پوکی استخوان چیست؟ پزشکان برای تشخیص پوکی استخوان از روش تشخیصی آزمایش تراکم استخوان استفاده می کنند. دستگاهی بنام DXA -ray 

ادامه مطلب