همه چیز درباره رژیم دش + برنامه رژیم دش رایگان
رژیم DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) یا «رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا» یک رژیم غذایی طراحی شده برای کاهش فشار
رژیم DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) یا «رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا» یک رژیم غذایی طراحی شده برای کاهش فشار
میوهها و سبزیجات نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی ایفا میکنند. آنها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها و فیبر
آویشن (Thyme) یکی از گیاهان دارویی است که به دلیل خواص بینظیر خود در زمینههای مختلف سلامت و زیبایی، از جمله مراقبت از
اسید فولیک (Folic Acid)، شکل مصنوعی ویتامین B9 است که به عنوان مکمل غذایی مصرف میشود. این ویتامین نقش بسیار مهمی در دوران
سافت ژل و قرص برست فیدینگ ویواتیون (VivaTune Breastfeeding) یک مکمل غذایی است که برای مادران شیرده طراحی شده است تا نیازهای تغذیهای
تقویت سیستم ایمنی کودکان به ویژه در سنین پایین اهمیت زیادی دارد، زیرا کودکان بیشتر در معرض عفونتها و بیماریها قرار دارند. روشهای
داشتن یک رژیم غذایی سالم، اساس حفظ سلامت کلی بدن و پیشگیری از بیماریها است. یک رژیم غذایی متعادل و متنوع به تأمین
ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غدهی صنوبری (پینهآل) در مغز تولید میشود و نقش اصلی آن تنظیم چرخهی خواب و
در سال 1403، انواع مختلفی از مکملهای بارداری برای حمایت از سلامت مادر و جنین استفاده میشود. این مکملها شامل ویتامینها و مواد
ورزش یکی از موثرترین راهها برای مدیریت دیابت نوع 2 و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری است. دیابت نوع 2