6 دی 1403
رژیم گروه خونی

رژیم غذایی گروه خونی O مثبت

بر خلاف چیزی که صنعت کاهش وزن به شما می گوید، رژیم گرفتن در رابطه با یافتن بهترین استایل غذا خوردن مناسب فیزیولوژی

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی آبله مرغان کودکان

تمام بدن فرزند 4 ساله ام لکه لکه شده است. امیدوار بودم که نوعی گرما زدگی باشد اما دارم خودم را گول میزنم،

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی ورم و التهاب معده

بسیاری از مردم مشکل سوء هاضمه دارند؛ خصوصا آمریکایی‌ها با توجه به رژیم‌های متنوعی که دارند. با این حال اگر شخصی احساس سوزش

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی سلامت کیسه صفرا

کیسه صفرا عضوی کوچک و گلابی شکل است که صفرا را از کبد جمع‌آوری کرده و ذخیره می‌کند. عملکرد بسیار مهمی است چراکه

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی GERD : برای کاهش رفلاکس اسید معده یا سوزش معده

تصور کنید در جشن نامزدی دوستتان هستید. غذا خیلی جذاب و خوشمزه است و پرخوری می کنید. بعد از چند دقیقه، قفسه سینه

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی پایین آمدن قند خون : چگونه از افت ناگهانی قند خون جلوگیری کنیم

آیا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟ سرگیجه، ضعف و عدم تعادل چطور؟ احتمالا قند خونتان پایین است. افت قند خون حالتی است که

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی بیماری کرون برای کاهش درد و التهاب

از هر 5 نفر، یک نفر از بیماری کرون رنج می‌برد. علائم معمول این بیماری گرفتگی دردناک شکم و اسهال هستند. برای جلوگیری

ادامه مطلب
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی تیروئید : چه غذاهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم

آیا می‌دانید بهترین رژیم غذایی تیروئید برای شما چیست؟ تغذیه مناسب می‌تواند نقش اساسی در بهبود عملکرد غده تیروئیدتان داشته باشد. بر اساس

ادامه مطلب