ازشنبه یه پلتفرم دریافت رژیم غذایی آنلاین هست اینجا همه چیزهایی که برای یک رژیم لاغری موثر نیاز دارین در اختیارتون قرار داده میشه. دستورالعملی 21 روزه مطابق با سلیقه غذایی شما رو به آرزوتون می رسونه. با ثبت نام توی سایت و وارد کردن اطلاعات فیزیکی بدن‌تون میتونید برنامه غذایی منحصر به فرد خودتون رو از متخصصین تغذیه ما دریافت کنید. از شنبه رژیمی را براتون طراحی می کنه که با ذائقه غذایی تون سازگار باشه!
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال روده است و علائم آن شامل گرفتگی شکم، اسهال و یا یبوست است. اگر مدت طولانی است که از IBS رنج می برید، برای کاهش علائم باید رژیم و سبک زندگی خود را تغییر دهید. داروها تا حدی كمك می كنند، اما آگاهی بهتر از چه غذاهایی برای […]
