26 شهریور 1403
سایر مطالب رژیمی

سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک از شایع ترین اختلالات غدد درون ریز در زنان و شایع ترین علت نازایی ناشی از عدم تخمک گذاری

ادامه مطلب
رژیم غذایی

راه های کاهش وزن را بشناسید

از راه های کاهش وزن به موارد زیادی می توان اشاره کرد. بررسی‌های جدید نشان داده است یک سوم افرادی که برای کاهش

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

بیماری های تهدید کننده سلامت مردان

سلامت مردان موضوع مهمی است که از آن غافل هستند. به طور کلی از دوران نوزادی تا کهنسالی، زنان نسبت به مردان از

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

چگونه یک مکمل کلسیم مناسب انتخاب کنیم؟

امروزه مکمل کلسیم در همه داروخانه ها موجود است. کلسیم در طبیعت تنها به طور مخلوط با مواد دیگر وجود دارد. این مواد،

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

ویژگی های تغذیه ورزشکاران

تغذیه ورزشکاران اهمیت زیادی دارد. پرورش عضلات شما قبل از ورزش، به نحوه تغذیه شما بستگی دارد. موفقیت در پرورش عضلات بستگی به

ادامه مطلب
رژیم غذایی

رژیم روزه داری در ماه رمضان

رژیم روزه داری در طول ماه رمضان باعث پایین آمدن سوخت و ساز فرد روزه دار می­ شود. در نتیجه مکانیسم ­های تنظیم

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

پروبیوتیک ها را بیشتر بشناسید

پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های مفیدی هستند که در روده انسان زندگی می کنند. پروبیوتیک ها می توانند به عنوان دارو برای درمان انواع

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

تاثیر استرس بر پوست

تاثیر استرس بر پوست صورت در مقالات مختلف مورد بررسی قرار گرفته است. پوست ما افشاکننده حالات و وضع روحی و روانی ماست

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

نکاتی درباره سلامت پوست صورت

سلامت پوست صورت اهمیت زیادی دارد. پوست  قسمت بسیار مهمی از بدن است که ارگان های داخلی بدن را از ناهنجاری و آسیب عناصر خارجی

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

درمان ریزش مو با سیر

از دیرباز سیر به عنوان یکی از بهترین راه ها برای درمان ریزش مو به کار می رفت. سیر سرشار از آنتی اکسیدان

ادامه مطلب