21 آبان 1403
سایر مطالب رژیمی

خواص جینسینگ برای سلامتی

قرن هاست که از خواص جینسینگ در طب سنتی چین مورد استفاده می باشد. این گیاه کوتاه با رشد آهسته و ریشه های گوشتی

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

خواص بره موم چیست؟

بره موم صمغی است که زنبورها ایجاد می کنند. حاوی مخلوطی از بزاق و موم زنبور عسل است. زنبورها از بره موم یا

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

ویتامین K چیست؟

ویتامین K گروهی از ویتامین های محلول در چربی را شامل می شود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوان

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

کاهش وزن سریع چگونه؟

برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند طبیعی است که می خواهند کاهش وزن سریع داشته باشند اما افرادی که وزنشان را

ادامه مطلب
مطالب منتخب نکات و اشتباهات رایج

تشنج در کودکان چگونه است؟

تشنج در کودکان یک بیماری مغزی است که باعث می شود کودک دچار حمله شود. تشنج یکی از شایعترین اختلالات سیستم عصبی است

ادامه مطلب
مطالب منتخب نکات و اشتباهات رایج

رژیم غذایی مردان در سنین مختلف

رژیم غذایی مردان با توجه به سن و جنسیت متفاوت است. یک رژیم غذایی سالم برای مردان متفاوت از رژیم غذایی سالم برای زنان

ادامه مطلب
مطالب منتخب نکات و اشتباهات رایج

در آلودگی هوا چی بخوریم و چی نخوریم

در آلودگی هوا چی بخوریم سوالی است که در روزهای آلوده بسیار به سراغمان می آید. آلودگی هوا در تهران و کلان شهرهای

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

از خواص ژل رویال چه می دانید؟

ژل رویال یک ماده کرمی سفید با محتوای مواد مغذی بالا است که زنبورهای جوان برای تغذیه لارو ملکه زنبور عسل تهیه می

ادامه مطلب
رژیم لاغری مطالب منتخب

پروبیوتیک موجب کاهش وزن می شود؟

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که فواید زیادی برای بدن دارند که هم در مکمل ها و هم در غذاهای تخمیر شده یافت می

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی

اهمیت پروبیوتیک برای سالمندان

پروبیوتیک ها برای همه انسان ها فارغ از سن و جنسیت و حتی سایر جانداران می توانند مفید باشند. دلایل خاصی وجود دارد

ادامه مطلب