30 شهریور 1403
سایر مطالب رژیمی

چرا سلنیوم برای بدن ضروری است؟

سلنیوم یک ماده معدنی کمیاب و مهم در بدن انسان می باشد که این ماده مغذی بخش مهمی از آنزیمهایی است که از

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

تغذیه نادرست عامل بیماری قلبی

امروزه بیماری قلبی عروقی اهمیت بسیار یافته است زیرا به عنوان اولین علت مرگ و میر در کشور های در حال توسعه شناخته

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

نقش و فواید امگا 3 برای بدن

در مورد فواید امگا 3 بر بدن انسان زیاد شنیده‌ایم. از تاثیر آن بر بهبود عملکرد مغز و سلامت، سیستم قلبی-عروقی گرفته تا

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

سرگرمی های دوران بارداری

سرگرمی های دوران بارداری برای خانم ها بسیار مهم است. بارداري شاید در ابتدا دورانی هیجان‌انگیز و پرماجرا به نظر برسد اما بعد

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

بیش فعالی کودکان

بیش فعالی کودکان بسیاری از مادران را کلافه می کند. رعایت یک رژیم عذایی متعادل عامل کلیدی در رفع بیماری و حفظ وزن

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

گرمازدگی کودکان

معمولا گرمازدگی کودکان سریعتر از بزرگسالان رخ می دهد. مواقعیکه دمای محیط بسیار بالاست و هوا به قدر کافی تهویه و جابه جا

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

انواع سوختگی و درمان آن

تقریبا همه ما انواع سوختگی را دیده ایم. اگرچه بسیاری از خانواده‌ها در مواجهه با سوختگی‌های کوچک، روش‌های خانگی خاص خود را برای

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

آزمایش های دوران سالمندی

آزمایش های دوران سالمندی اهمیت زیادی برای تشخیص و درمان بیماری ها در این سن دارد. اگرچه این موضوع به دوران سالمندی یعنی

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

گیاه استویا چیست؟

نخستین بار گیاه استویا در شمال شرقی کشور پاراگوئه شناخته شد. استویا در نواحی شمال آمریکای جنوبی کاشته شده و به گیاه برگ

ادامه مطلب
رژیم غذایی

رژیم غذایی در بارداری

رژیم غذایی در بارداری نقش مهمی دارد. بارداری معمولا به مدت ۲۸۰ روز یا ۴۰ هفته بطول می انجامد. بطور قراردادی از اولین

ادامه مطلب