30 شهریور 1403
سایر مطالب رژیمی

درمان بی اشتهایی کودکان

درمان بی اشتهایی کودکان برای والدین اهمیت ویژه ای دارد چرا که یکی از مشکلات رفتاری شایع کودکان که پدر و مادر ها

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

خواص بابونه را بشناسید

در این مقاله قصد داریم خواص بابونه را بررسی کنیم. از مهم‌ترین خواص بابونه ، درمان زخم و ورم معده بوده است اما

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

8 نقش زینک یا روی در بدن

زینک یک عنصر کمیاب است که برای سلامت سیستم ایمنی ضروری می باشد و کمبود یا فقدان آن، فرد را نسبت به بیماری

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

10 نقش امگا 3 در بدن

اسیدهای چرب امگا 3 بسیار مهم هستند. نقش امگا 3 در بدن، فواید و مزیت های اسیدهای چرب امگا 3 برپایه شواهد و

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

راههای پیشگیری از پوکی استخوان

مهم نیست که تراکم استخوانتان چگونه است بلکه مهم این است که همه زنان باید سبک زندگیشان را بهتر کنند تا بتوانند مانع

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

مراحل رشد نوزاد در 1 ماهگی

مراحل رشد نوزاد از بدو تولد آغاز می شود و نوزادان به سرعت رشد می کنند و بزرگ می شوند. در 1 ماهگی،

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

اهمیت مصرف صبحانه سالم

صبحانه سالم به عنوان مهم ترین وعده غذایی در طول روز تاثیر غیرقابل انکاری بر وزن افراد و حفظ سلامتی آنها دارد. مطالعات

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

درمان و علائم آنفولانزا را بشناسیم

مصرف برخی غذاها و خوراکی ها برای پیشگیری از علائم آنفولانزا توصیه شده است. وقتی مبتلا به آنفولانزا هستیم، میلی به خوردن غذا

ادامه مطلب
سایر مطالب رژیمی

نقش سلنیوم در بدن

سلنیوم یکی از اجزای تشکیل دهنده آنزیم های آنتی اکسیدان (گلوتاتیون پراکسیداز) است که از بدن در برابر صدمات اکسیداتیو محافظت می کند.

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی

مصرف لبنیات باعث بیماری قلبی می شود؟

بیماری قلبی بیماری شایعی است که تمروزه افراد زیادی با آن درگیر هستند. آیا تاکنون به فروشگاه رفته اید و متوجه بطری های

ادامه مطلب